襄阳鼓楼医院(原襄阳市第四人民医院)襄阳地区专业男科医院,专业治疗各类前列腺疾病,性功能障碍,生殖感染,生殖整形,男性不育,阳痿早泄,包皮包茎等男性疾病。
您的位置:襄阳鼓楼男科医院 > 前列腺病 > 前列腺增生 > 前列腺增生预防 > 冬天怎样预防前列腺增生?

冬天怎样预防前列腺增生?

发布时间:2018-08-10 17:54:44 来源:襄阳鼓楼男科医院 作者:襄阳男科医院 阅读:122

襄阳第四医师指出,前列腺增生是常见的男性前列腺疾病之一,该病给广大男性朋友造成了相当程度上的困扰甚至痛苦.不知不觉已经立冬了,下面我们就一起来了解下冬天应该怎样预防前列腺增生.

冬天怎样预防前列腺增生?

1、多喝开水,不憋尿每天喝2000毫升以上的白开水、多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食,戒烟酒,少吃辛辣食品.

2、补充锌元素由于微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用,因此,多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等对防治前列腺疾病可能有效果.也可口服硫酸锌片.推荐阅读:前列腺增生会产生什么危害

3、体育锻炼腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩,促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环,因此,中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟,对前列腺有保健作用.仰卧起坐也很有益.

4、节制性生活.性生活要适度,不纵欲也不要禁欲.性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大.因此尤其是要在青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间.当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利.

5、洗温水澡,防止受寒.洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡对前列腺病患者十分有益.如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果.不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流.

6、保持清洁.男性的阴囊皮脂腺、汗腺多,分泌汗液较多,加上这个地方不能轻易暴露,通风差,容易藏污纳垢,细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染.因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节.另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的.

7、避免磨擦.会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车.

8、定期验血做肛诊这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法.50岁以上的老年人,每半年或一年都应接受肾功能检查和肛诊检查.

温馨提示:如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚,或者还有其他疑问,您可以直接点击我们的在线咨询医师,我院专业咨询医师会给您耐心的,详细的解答.

本文《冬天怎样预防前列腺增生?》 链接:http://www.3555552.cn/qlx/qlxzsyf/158.html

患者评价

来自老河口市患者的评价

这里治疗男科的技术还是挺不错的,通过在这里的治疗,男科的问题是有效解决了。现在已经是没有什么好担心的了,这里的技术确实是挺不错的呢。

来自襄州的患者

这个医院提供网络咨询服务,在去医院看诊之前就可以在网上先进行疾病的咨询与挂号,确实很方便,我刚开始都不知道自己是啥病,通过介绍自己的症状才被告知可能是生殖感染,挂号去治了一周就好了。

来自襄城患者的评价

男科炎症困扰我很长时间了,它不仅困扰我的身体,而且还严重的影响了我的工作,经过同事的介绍,我来到了襄阳鼓楼医院,专家热情询问病情和精确的治疗,让我摆脱了男科疾病的困扰,非常感谢襄阳鼓楼医院,很不错

来自襄樊患者的评价

这里的医生经验都挺丰富的,看病比三甲医院舒服,医生讲解的很仔细,不会像三甲医院几分钟就让你出来了。在这看病最起码对自己的病清楚了,然后给你开药治疗。效果还挺好的,很满意。网上预约挂号,不仅方便,来了还不用排队。省了不少事。

来自老河口的患者

前列腺炎看了很多医院都没好,我到襄阳鼓楼医院检查治疗现在就有明显的改善,襄阳鼓楼医院设备挺新挺先进,而且效果好,比很多大医院疗效要好,关键是费用合理。

来自襄阳市患者的评价

我去的时候人很多还排了会队,一问才知道原来可以提前预约,不用排队还不用挂号费,后悔不知道,不过还好,效率很高很快就完了,现在已经差不多好了

  • 科特前列腺多能效应治疗系统
  • 阴茎敏感神经检测仪
  • 双向体外短波电容场治疗仪
  • 性功能康复治疗仪
  • 二氧化碳激光综合治疗机
  • CRS体外短波电容场治疗系统
网站首页|网站地图|意见反馈|关于我们